Jak ukládat novorozence do postýlky?

Spousta lidí vnímá ukládání miminka do postýlky jako jakousi banalitu. Opak je však pravdou. Jedná se o mimořádně podstatnou věc, kterou byste rozhodně neměli podcenit. Nesprávná poloha totiž může způsobit náhlé úmrtí děťátka a spoustu dalších problémů. Na které věci byste si měli dávat pozor?

Proč je poloha spánku novorozence důležitá?

Je pochopitelné, že novorozenec po porodu zvykne říkat zbytky plodové vody. Té se mohl napolykat právě během porodu. Novorozenec častěji zvrací i mateřské mléko. Důvodem je, že jeho žaludek je výrazně menší a rychleji se tak dokáže přesytit. Proto je důležité, abyste novorozence do postýlky ukládali správně. V tomto případě platí, že hlavička novorozence by měla být vyšší než jsou nožičky. Zabráníte tak riziku dušení.

Co je to SIDS? Jedná se o syndrom náhlého úmrtí kojence. K tomuto stavu dochází během spánku, přičemž mu nepředcházejí žádné zjevné symptomy. Příčina vzniku SIDS dosud ještě není známa, ale předpokládá se, že tento syndrom je spojen s poruchou vnitřní činnosti ucha. Jednoduše řečeno, dítě se neprobudí ve chvíli, kdy začne mít potíže s dýcháním. Chyba může být také v činnosti dvou oblastí mozku, které mají za úkol polykání a dýchání.

Naše rada: Chcete-li zabránit SIDS, měli byste novorozence uložit v poloze na zádech. Poloha na bříšku nebo na boku zvyšuje riziko vzniku tohoto nebezpečného syndromu. V postýlce by se neměly nacházet žádné předměty, které by mohly ztížit dýchání a také je důležitý výběr vhodné matrace.

Spánek novorozence na bříšku

Poloha novorozence na bříšku během spánku je velmi nebezpečná. Zvyšuje totiž riziko vzniku SIDS. V některých případech je však právě tato poloha doporučena. Jaké jsou její výhody a nevýhody?

Výhody:

· Poloha na bříšku je vhodná pro děti s těžkým refluxem nebo malformacemi horních cest dýchacích

· Dokáže posilovat svalstvo novorozence

Nevýhody:

· Tato poloha může způsobit tlak na čelist dítěte

· Novorozenec nemusí mít dostatek čerstvého vzduchu

· Dítě může vdechovat mikroby z matrace

· Miminku hrozí udušení

Spánek novorozence na boku

I při poloze novorozence na boku platí, že se zvyšuje riziko vzniku SIDS. Pokud děťátko uložíte na bok, pravděpodobně se stejně samé otočí na záda nebo na bříško.

Výhody:

· Poloha na boku může být pro novorozence bezpečná v případě, že jej uložíte správně

· Pokud má vaše dítě onemocnění dýchacích cest, které je spojeno se zvýšenou tvorbou hlenu, může být poloha na boku nápomocná

Nevýhody:

· Nevýhodou polohy novorozence na boku je zejména to, že se během spánku může samovolně přetočit a zvýšit tak riziko vzniku SIDS

Spánek novorozence na zádech

Za nejvíce bezpečnou polohu během spánku novorozence je považována ta na zádech. V tomto případě nehrozí udušení ani vznik SIDS.

Výhody:

· Znižuje riziko vzniku SIDS

· Uvolňuje dýchací cesty

· V této poloze obvykle spí děti nejdéle a nejlépe

Nevýhody:

· Pokud jsou miminka polohována pouze na zádech, vzniká i riziko „sležení hlavičky“. To znamená, že se děťátku nevyvíjejí správně lebeční kosti.

Na čem by měl novorozenec spát?

U novorozenců je doporučeno, abyste je měli neustále u sebe a pod dohledem. Výborným řešením je jednoduchá postýlka s mřížkou, přičemž nejlepší volbou je tvrdší matrace. U měkké matrace totiž hrozí, že děťátku se do ní zaboří hlava a naroste riziko zadušení. Vysoký komfort během spánku zajistí novorozenci také hnízdo. Dobrou alternativou jsou také mantinely, které zajistí vašemu miminku maximální bezpečnost.

Pár rad na závěr

• Chcete-li dopřát novorozenci uklidnění, používejte zavinovačku
• Děťátko dokáže uklidnit i používání dudlíku
• Z postýlky odstraňte všechny předměty, které by mohly ztížit dýchání
• Ideální teplota v místnosti pro spaní miminka je 16 – 20 stupňů Celsia

Datum publikování článku: 13. února 2023